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SaluteItalia - Recensione di scarpe per corsa

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Sei ragioni per correre in inverno con il freddo
Guide

Sei ragioni per correre in inverno con il freddo

Lorenzo Begunby Lorenzo Begun08.05.202208.05.20220

E infatti, guardando come i cumuli di neve stanno crescendo fuori dalla finestra, e i primi camminatori bianchi iniziano a radunarsi alle fermate degli autobus, …

Cinque fonti sane di carboidrati per tutti coloro che si allenano
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun08.05.202208.05.20220

C’è vita dopo lo zucchero? L’ultramaratoneta Mihai Wojnea dimostra che c’è, e fornisce alternative degne per i corridori e tutti coloro che esercitano. Abbiamo tradotto …

4 Guanti da Corsa da Tenere D’occhio in 2022
Abbigliamento

4 Guanti da Corsa da Tenere D’occhio in 2022

Lorenzo Begunby Lorenzo Begun07.05.202208.05.20220

Poiché durante l’allenamento all’aperto le estremità sono le prime a congelarsi, la questione della scelta dei guanti giusti rimane rilevante per tutte le stagioni tranne …

Le migliori scarpe da corsa di PUMA 2022: la chiave per un allenamento confortevole
Puma

Le migliori scarpe da corsa di PUMA 2022: la chiave per un allenamento confortevole

Lorenzo Begunby Lorenzo Begun03.04.202205.04.20220

Allora Comminciamo… Stai cercando delle scarpe da corsa del rinomato marchio Puma? Dai un’occhiata alle migliori scarpe di Puma 2022, valuta i pro e i …

Le Migliori Scarpe Da Corsa di Nike per il 2022
Nike

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun03.04.202205.04.20220

Allora Comminciamo… Ogni anno Nike ha nuovi modelli di scarpe da corsa. Oggi vi riportiamo le migliori coppie da corsa del 2022 secondo SaluteItalia, che …

Scarpe Da Corsa per Iperpronazione e Piedi Piatti: Panoramica dei Top30 Modelli nel 2022
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.01.202219.04.20220

Abbiamo cercato la migliore tecnologia di stabilità, controllo del movimento e supporto dell’arco per mettere insieme la nostra lista delle migliori scarpe da corsa per …

Recensione della scarpa da corsa Hoka Vanquish 3
Hoka One One

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202112.02.20220

Ogni anno Hoka introduce nuovi ed eccitanti modelli, così come aggiornamenti alla sua gamma esistente. L’azienda si è fatta un nome non molto tempo fa …

Recensione delle scarpe da corsa Nike Vomero 14
Nike

Recensione delle scarpe da corsa Nike Vomero 14

Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202112.04.20220

La Air Zoom Vomero 14 è forse un modello meno conosciuto della Pegasus o della Epic React, ma ha la massima ammortizzazione nella gamma neutra …

Recensione delle scarpe da corsa Asics Roadhawk FF
Asics

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202112.04.20220

A prima vista, la Asics Roadhawk FF è una scarpa da corsa standard. Hanno la stessa differenza di altezza tra punta e tallone e lo …

Recensione delle scarpe da corsa Mizuno Wave Inspire 13
Mizuno

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202107.05.20220

Questa versione ha una serie di innovazioni, ma le basi non sono cambiate. Non sono ideali per la corsa veloce, ma le corse lunghe e …

Recensione delle scarpe da corsa Brooks Ghost 9
Brooks

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202112.04.20220

Ci sono un paio o tre “preferiti” nel catalogo Brooks, e per i corridori con pronazione neutra è senza dubbio la Ghost. È il leader …

Recensione della scarpa da corsa Mizuno Wave Sky 4
Mizuno

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202112.04.20220

Negli ultimi cinque anni, Mizuno ha lavorato duramente per distruggere la reputazione del marchio di fare scarpe resistenti: le Mizuno Wave Ultima, Sky, Horizon e …

Recensione delle scarpe da ginnastica Saucony Triumph ISO 4
Saucony

Recensione delle scarpe da ginnastica Saucony Triumph ISO 4

Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.08.202112.04.20220

La Saucony Triumph ISO 4 è la scarpa da corsa top della gamma, che può coprire facilmente i chilometri. Ho percorso più di 150 km …

Recensione delle scarpe da corsa Saucony Freedom ISO 2
Saucony

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun27.08.202107.05.20220

Prima impressione di Saucony Freedom ISO 2 Feedom ISO 2: La qualità dei materiali e delle finiture è già evidente in officina. Rispetto alle Kinvara, …

Recensione delle scarpe da corsa Saucony Kinvara 10
Saucony

Recensione delle scarpe da corsa Saucony Kinvara 10

Lorenzo Begunby Lorenzo Begun27.08.202107.05.20220

Prima impressione di Saucony Kinvara 10 Le Kinvara 10: Questo è un paio di scarpe da corsa veloci e leggere per una partenza di 5 …

Perche Correre? 9 motivi per iniziare a correre
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun26.08.202126.08.20210

Ecco alcuni fatti convincenti che è meglio correre almeno una volta ogni tanto che non correre affatto. Probabilmente ti è già familiare se corri regolarmente. …

Come correre corretamente? Le 25 regole d’oro della corsa
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun25.08.202125.08.20210

La maggior parte di queste regole è nata da un’idea nella testa di qualche corridore. Dopo un po’, l’ha raccontato ad alcuni amici corridori (probabilmente …

COME SCEGLIERE LE SCARPE DA CORSA?
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun30.06.202106.02.20220

Quando corriamo, i nostri piedi prendono diverse volte il peso del nostro corpo. I critici ci assicurano: è così dannoso che dopo qualche mese di …

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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun29.06.202106.02.20220

Principi di base della preparazione e piano di allenamento per i corridori che sono già in grado di percorrere 5 km liberamente e vogliono cimentarsi …

Cosa mangiare prima di correre?
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Quali prodotti si possono mangiare prima di un allenamento e quali non si dovrebbero mangiare. Abbiamo capito come mangiare prima di una corsa in modo …

Una guida ai principali tipi di allenamenti di corsa
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun28.06.202106.02.20220

Per diventare più veloce e migliorare i tuoi risultati, non basta correre di più e mangiare bene. Vale anche la pena di aggiungere diversi tipi …

Tutto quello che devi sapere sulla cadenza di corsa
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Tutti vogliamo correre più velocemente, in modo più efficiente, con meno sforzo e senza il rischio di lesioni. Ci sono molte cose che puoi fare …

Scarpe per correre sull’asfalto: i 29 migliori modelli del 2022
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun27.06.202105.04.20220

La corsa in piano può essere definita un tipo di corsa sterile, senza l’aggiunta di terreni difficili e ostacoli lungo il percorso. Tutti i corridori …

Altra Paradigm 4.0 – recensione delle scarpe da corsa
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Lorenzo Begunby Lorenzo Begun26.05.202107.05.20220

Oggi in recensione è la sneaker altra Paradigm 4.0, una sneaker dinamica che fornisce la massima ammortizzazione e supporto su strada. Il Paradigm 4.0 è …

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